2017年01月14日

産院のごはんと療養ごはん。

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​こんばんは エリーです。

元旦に元気な女の子を出産しました。

今は母乳のために栄養のあるごはんを母が
用意してくれています。

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​また落ち着いてきたら
ぼちぼち料理ブログを再開したいと思います。

いつも見に来て下さりありがとうございます^ ^


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​バランスを考えた食事を作ってくれるので
授乳中で臨月から一気に8キロ落ちた今の私には
とてもありがたい日々です。



​産院ではバランスの良いごはんが3食。
そしておやつまできっちりと出ました。

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​朝は和食と洋食が一日置きに交互に出ました。

​お昼は12時に中華やパスタ、ポトフや
サンドイッチなどの日もあり、必ずフルーツが
添えてあります。


​きのこの和風オムライスや鶏胸肉のタンドリーチキンの日もあり、献立の参考にもなりました。


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​夜は和食御膳の日もあれば
中華や揚げものの日もあり、おいしい
定食屋さんのごはんのような
献立でした。


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​何よりも嬉しかったのが
米どころ新潟だけに、ご飯がおいしくて
食事に恵まれた入院生活なのでした。




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​退院日、最後の朝食は七草粥。

初めて食べる春の七草入りのおかゆ。

今年1年も無病息災、元気に過ごせますように。




​お祝い膳。
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退院前日のお祝いディナーは病院の上の
レストランで用意されていました。


わたしは授乳トラブルで痛みや不調、そして
寝不足のヘロヘロ状態。
そして旦那さんも仕事で来れなかったので、
ひとりディナーは自分の部屋でお願いしました。


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途中で赤ちゃんに授乳しながらの食事に
なってしまいましたが、

食前酒はジンジャーエール。
​前菜からスープ、魚や肉料理、ソルベや
デザートに至るまですべてが美味しかったです。


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​いよいよ本格的に雪が積もり出しましたね。

外の雪景色を眺めながら
一歩も外に出ない日々です。



暖かくしてお過ごしくださいね❄️




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posted by エリー at 18:37| 外ごはん。 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする